Gunda Maria Rosenauer

Zielgruppe:
Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
Maximale Teilnehmerzahl:
10 Personen
Dauer:
halbtägig oder eintägig

Wie gelingt es bei all den Anforderungen und Herausforderungen bei Kräften zu bleiben, das Leben zu genießen und Auszeiten zu schaffen – darum wird es in diesem Seminar gehen. Wir schauen genau hin, um herauszufinden: „Was ist Ihnen wirklich wichtig? Was motiviert Sie? Wofür „stehen“ Sie? Was bringt Ihre Augen zum Leuchten? Welche Kraftquellen haben Sie und auf welche Ressourcen können Sie zurückgreifen?“

Daraus werden wir Ideen und Inspirationen sammeln für Schönes und Stunden der Lebensfreude. Wenn es Ihnen gut geht, läuft auch die Arbeit viel leichter von der Hand. Darum ist es wichtig, das eigene Glück immer wieder in den Blick zu nehmen. Die Glücksforschung und die positive Psychologie geben uns dazu viele hilfreiche und alltagstaugliche Informationen.

Mit Impulsen, Reflektionen, Übungen und Diskussionen bekommen Sie Inspirationen für ein selbstbestimmtes und „spannendes“ Leben mit vielen Glücksmomenten und neuer Lebenslust.

Das Leben ist manchmal auch nicht unbedingt eine Party, aber da ich nun mal eingeladen bin, werde ich auch tanzen! (Verfasser*in unbekannt)

Selbstorganisation und Stressmanagement

Mehr Abenteuer und Leidenschaft, anstatt nur Anforderungen & Pflicht

Dem Stress mit Lebenslust & Achtsamkeit begegnen

Kontakt & Anmeldung

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